张德芬:亲爱的,外面没有别人,只有你自己
发布时间:2016-06-06 发布人:admin
亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
我们的思想总是在过去和未来,但是我们的身体和呼吸却永远是在当下。
臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会 有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是你抗拒的,都会持续。
如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积 月累而产生。
用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放 下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。
所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。
如果你不断重复做某件事,在生理学上说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且 固定的关系,比方说,如果你每天都很生气, 感到挫折,每天都很悲惨痛苦……那么,你就是 每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是 谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
死亡来临的时候,会把所有不能代表真正 的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会 随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不 会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云 灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变 它。
如果你发现了自己的一个人生模式,而无力去消除它的时候,最好的方法就是祈祷。祈祷是一种信任,也是一种臣服,也是一种与真我的连结和觉察。
——《遇见未知的自己》,张德芬
2016年11月6日-27日
张德芬和她的朋友们
启程南极
探索人生成长,唤起心灵觉醒
一场【心灵的冒险】之旅
在南极,遇见未知的自己
为什么去南极?
张德芬说:
“
趁着年轻去探险,
相信没有人会反对这句话。
这是为什么我想去南极的原因。
南极,听起来就是个令人振奋的地方,
一生一定要去一次。
尤其这一次,召集了众多好友一起同行,
加上我的生日,更添情趣。
南极也是个静心的好地方,
在地球的最南端,
极地的气候、风景、动植物……想来就令人兴奋。
我已迫不及待的整装出发了。你呢?
一生一次的邀约
——就在今年!一起去吧!!”
期待你加入南极心灵冒险之旅,
德芬老师愿与朋友们一起,
探索人生成长,心灵觉醒。
在南极,遇见未知的自己。
名额:
张德芬心灵冒险队:30位
南极队:约150位
报名福利:
张德芬心灵冒险队报名即送张德芬签名书。
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