武志红:触碰过真实,才活得像个人

发布时间:2018-09-29 发布人:admin


在北京打一个地洞,穿越地心,洞口的另一头就是阿根廷的潘帕斯大草原。

可以说,这是地球上离北京最远的地方!

如果你想去南极旅行,最近的距离是——飞到阿根廷首都布宜诺斯艾利斯,再坐几个小时的飞机到乌斯怀亚——人类居住的最南端,然后从乌斯怀亚坐船两天半,穿越德雷克海峡,最终到达南极半岛。

你还可以选择在澳大利亚最南端,或新西兰,坐船去南极旅行,不过选择这条路线,需要在海上漂七天。

所以,从乌斯怀亚去南极,就是最好的选择。

这也是我们中国人最远的旅程。

这个最远的旅程,值得你去一次,去了以后,你会形成一种深刻的感知:原来地球上最远的旅程,就是这样的!

这就意味着,你拿你的旅程,丈量了一次地球。从此,你的人生会有不同的丈量尺度

我的好友孙博说,去了南极后你会想,原来地球上最遥远的地方,是可以这样抵达的,那还有什么事是做不成的呢?

更何况,在最遥远的地方,还有地球上最瑰丽的风景等着你。



四年前,我去了南极半岛,然后一直心念念,要再去一次。

每年都计划这件事,但都是因为太忙,不得不取消计划。

今年,终于下定决心,早早留出了去南极的时间,这次是去南极三岛,更为迷人的行程。

之所以总想去南极旅行,是因为,南极在那里!

这是一句套话,而真心的原因是,南极的确是我见过的最美的风景。

再讲一句高晓松的著名的套话:

这世界不只眼前的苟且,还有诗和远方 —— 其实诗就是你心灵的最远处

南极,是最符合这句话的,因为它是真实的,离中国人最远的地方。



南极风景,首先是美。

上次去南极旅行,我是在行程的第七天凌晨,才坐船抵达了南极半岛,当时有耐心要被耗尽的感觉,但第七天凌晨看到的仙雾,让我觉得,哪怕只是看一眼这般的风景,这一趟也就值了。

当风景美到这样的地步,它就不像是此岸可以拥有的,而像是在彼岸才能看到的风景。

所谓此岸,就是人类可以制造的一切——我们有伟大的头脑和创造力,我们以此制造了一个人类世界。

然而,当你身处此岸时,你总感觉,好像被什么东西给包围住了,你会本能上觉得一切不该仅限于此,你想突围,想突破人类头脑所编织的这个笼子……

可是,伟大的人类所制造的范畴,已经几乎涵盖了你所能抵达的所有范畴,无论到哪里,你举目望去,看到的都有人类头脑所制造的事物。

除了南极!

我去过西藏林芝,去过北极,觉得北极美过林芝,而南极和北极比,不是一个量级上的,同行的驴友们都会说 —— 南极像是异星球。

也许更好的说法,是彼岸





▲ 奇诡变幻的冰山



▲ 裂缝中透着时间累积的湛蓝

到了南极,你会看到,彻底没有人类制造的痕迹是什么感觉。你很容易会被彼岸的风景给击穿。

因为你所看到的一切,哪怕你是已经看过最好的照片或视频,还是很轻易就突破了你头脑的想象,于是你的头脑偶尔会宕机,那一刻你会体验到勤于修行的人才能体验到的,把一切念头放下的感觉。

这时,你才会体验到,好像这才是真实。

2014年,在刚抵达南极半岛的那个凌晨,在言语无法描绘、相机无法再现的仙境中,与我同行的一位朋友,就被这个风景击穿了。

她在一个没有人的地方静静待着,流了一个小时眼泪,体验到了什么是天人合一感。





▲ 炫丽多彩的日光

头脑是伟大的,但我们也被头脑困住,不仅难以碰触到其他存在的真实,甚至也会忽略我们自己的真切存在,例如我们的身体。

在这次行程中,我和我们广州工作室的王宇赤老师一起,为我们的这个小组设计了各种活动和简单的课程。

王宇赤老师是国内最早做舞动治疗的老师,她有火一般的热情,会带着你去感知你的身体。

“语言是身体的末梢”,法国精神分析大师拉康如是说。

王宇赤老师则会让你真切感知到,身体是一个宇宙,它有着无穷的奥妙。



虽然说,南极是我们肉身所能去的地球最远之处,但如果困于头脑,那么即便到了这里,你可能还是会困于头脑中,而抵达不了“你心灵的最远处”。

王宇赤老师和我,会通过一系列方式,让我们试着走出头脑,而在南极看到彼岸之美。

高晓松的那句话真的太好,“诗就是你心灵的最远处”,也是彼岸。

在二十多天的旅程中,我也会为大家设计一个系列课程,内容保密,它会是我首次呈现出来的课程。

之所以保密,不是因为故弄玄虚,而是我现在还不知道讲什么,但在这次时空都有点漫长的旅程中,我希望、也相信自己会拿出一个特别的课程,来为这次旅程增添点亮色。

同时,我也会拿最好的相机,为大家做摄影师。不过得说明,是业余的,而且我主要还是会专心到自己的拍摄中。

虽然有服务,但我和王老师不是在给大家提供服务的,我们是一起同行,去南极也是我们的梦。

愿我们在这个梦中,碰触到真实。



 同行专享 

参与武志红同行小组,即可专享以下活动(还有彩蛋附送哦~)

 专享项目 

1.  心灵沙龙:
两场心理讲座,一场全船公开讲座、一场小组团体内讲座。具体主题待定,敬请期待一场心灵成长之旅;


2.  心理咨询:
我和王老师,将视同行者数量分配,为有意愿的朋友提供2次专属心理咨询服务;


3.  极地行禅:
登陆南极,禅意引导,以“内观法”在行走雪地,体验行禅的乐趣;


4.  南极静默:
与武志红一起,参与南极静默等心理学活动。


5.  南极夜话:
组内聚会,齐坐一堂,探讨在南极的感受,并由此引出自己内心深处的心灵体验。

同时欢迎自荐分享精彩人生故事,一对一深度交流。



 重磅福利 

1.  南极大片:
作为超级摄影器材发烧友,武志红老师会给大家拍质量过硬的南极大片,用世界上超棒的相机。


2.  舞动疗愈:
武志红工作室资深咨询师——王宇赤老师,在游轮上为大家提供舞动体验。

通过舞蹈疗愈,打包负性情绪、自我关照和滋养、增强控制感、提升自身资源。

让旅途中美好体验具身未来,在舞动中体验压力的形成与释放、非语言的交流和互动、倾听身体无意识的语言……

更多体验,等你发现。

 旅行线路 



【目的地】
马尔维纳斯群岛(福克兰群岛)
南乔治亚岛
南极半岛

【旅行时间】
2018年11月25日-12月16日,共22天


 南极三岛 

1.  福克兰群岛 Falkland Islands (南极的后花园)
福岛是位于南大西洋的群岛,包含东岛和西岛2个主岛以及周围778座小岛,其中长年有人居住的有15个岛屿。

这里气候寒湿,年均气温5℃,空旷的沙丘,遍布泥炭的沼泽、潮湿的高地……有多种亚南极地带的特色花草植物生长。

这里是南极动物的越冬地或繁殖地,跳岩企鹅、麦哲伦企鹅、麦克罗尼企鹅、金图企鹅、王企鹅等企鹅家族也生活在这里。

在远离海岸的海域中,间纹斑纹海豚、虎鲸、抹香鲸经常出没。



▲ 威德尔海豹



▲ 帽带企鹅



▲ 阿德利企鹅



▲ 黑眉信天翁



▲ 蓝眼鸬鹚



▲ 虎鲸喷水



▲ 座头鲸摆尾

与各种企鹅、海豹、蓝眼鸬鹚、信天翁、虎鲸、座头鲸等物种相遇。

探索南极生态,感悟生命之美。


2.  南乔治亚群岛 South Georgia Islands(百万王企鹅聚集地)
高耸的山地、积雪覆盖的白色山巅、绿色的草地、宛若翡翠的深邃海湾、幽蓝的冰川……构成了绝妙的野生动植物庇护所。

这是地球上最美丽的地方之一,有着令人惊叹的生态,南极生物不仅种类繁多,数量也惊人。



▲ 数十万王企鹅和它们棕色绒毛的幼崽构成一道亮丽的风景



▲ 王企鹅从猕猴桃似的小企鹅蜕变成漂亮的“绅士”成年企鹅,像是丑小鸭故事的真实上演



▲ 幼年象海豹

福尔图那湾FortunaBay是当年沙克尔顿横穿南乔治亚岛求救的途经之地。

我们重走探险家之路,穿过枯黄的草原,走过高耸的山脉……可以想象,寒冬中的沙克尔顿是凭借着怎样的信念横穿这里的。


▲ 徒步南极三岛,重走“沙克尔顿之路”
感受探险家的传奇人生路


3.  南极半岛 Antarctic Peninsula (极致纯净的梦想之地)
南极半岛是一个有着原生态绝美风光的纯净世界。

这里是太阳与月亮相遇的世界尽头,这是世界上最后的一片净土。

茫茫冰洋、巍峨的雪山、壮观的冰川、可爱的企鹅、笨笨的海豹、神秘的鲸,无尽的浮冰……


▲ 乘坐冲锋艇,巡游南极
穿越奇幻冰山,海上Safari
找寻百万年前的黑冰


▲ 1985年2月20日,中国南极长城站成立,这是中国在南极地区的第一个科研站


 同行老师 



 最南极的事 

南极静界,必须体验“最南极”的事。

@ 极地静坐
满怀虔诚与敬畏,静坐于南极大地之上,打开你的感官,聆听、感受天籁之音,体会自然与心灵的碰撞。


@ 冰雪奇缘
海上safari,邂逅海豹、飞鸟……专享线路与小艇,在巨大冰川下静默巡游,体会人与冰川融合之感。


@ 日月同安
在正念引导下,海湾静默,欣赏世界尽头的日与月,大陆与浮冰之美景。


@ 生命之乐
专家指导下近距离观察,记录企鹅家庭快乐的生活,分享观察与感动。


@ 巨浪之颠
德雷克海峡,让我们疯狂一把,在魔鬼海峡的大风大浪中修习安心之术。


@ 蓝冰之舞
采集万年蓝冰,观察“蓝冰之舞”,品味“蓝冰威士忌”。


@ 黑冰之印
取冰仪式,用百万年的黑冰,穿越时空的隧道,封存您的“静界”记忆。


@ 飞鸿传书
选你最爱的人,写上最爱的话,在洛克港南极邮局,盖上南极邮戳,将最珍贵的明信片寄给他(她)。


@ 尊享全新奢华极地邮轮
庞洛邮轮星辉号,贴心包船服务,舒适,优雅,闲奢探索体验。


 极致游轮体验 

德迈国际作为庞洛邮轮的战略合作伙伴,旗下南冠号、 北冕号、日丽号、星辉号,专为极端条件下航行设计。

拥有劳斯莱斯平衡仪,全船每个房间都有180°观景露台,载客量200余人,船员与乘客服务比近1:1……


海上高级法国餐厅,每天提供不同的菜单,可以根据个人喜好点餐。

大厨还会学习烹调一些简单中餐,例如准备一些小菜,粥,面等,很是贴心。


游轮还配有酒廊、商店、剧院、健身房、SPA美容美发、自主餐厅、书吧、户外泳池等,满足一应需求。




邮轮3-6层有7种不同的房型可供选择,在房间180°的全景露台,喝着香槟,看着流动的极地景色,恍然有种进入了BBC纪录片中的不真实感。




更有精彩丰富的游轮时光。




致力为大家实现极致体验的极地梦想旅行。


 最关注的问题 

关于去南极旅行,你可能最关注的几个问题:

1.  去南极冷吗?
不算冷。

我们去南极旅行的时间是南极的夏季,今年11月25日出发,那时候企鹅活跃,鲸群聚集,冰川冰山景色也是最美。

寒冷构不成挑战,天晴时户外气温零上3-5度,比北京的冬季更温暖舒适。

我的经验是,一件专业的户外防风服,里面套一件薄羽绒,再加舒适的排汗透气的保暖内衣就可以了。

去南极最大的挑战不是天气,是飞行时间长——国内飞阿根廷约28小时;

从乌斯怀亚码头到达南极要坐两天的船,不过船是最好的,被称为邮轮中的“劳斯莱斯”——品质这一点可以放心。


2.  有多少人一起去南极?
我们的行程是德迈国际南极包船,全船团友大约150人,基本上都是华人,你可能会结识一些志同道合的朋友。

并且,以我的经验,德迈团友们都很有效率和秩序,不会出现让人等时间的现象。

我和王宇赤老师,与你们会组成一个小分队,最多会有30来人,特别为小分队策划了专属体验行修课,会有集体活动,但你也可以自由。


3.  能随时找武志红做咨询吗?
不能。

我和王宇赤老师,会为需要的朋友提供准咨询服务,每个人可以有两个小时,分两次进行。

不能都找我,如需求大,就得抽签了。

必须说一下,王老师做咨询的能力,胜过我,一尝试就会知道。

我们还有团体活动时间,我和王老师带大家。

其他时间,我们两个只是普通团友,也要沉浸在南极美景中。


4.  摄影建议?
如果你想自己带一个相机,我强烈推荐索尼的A7R和A9两个系列。

A7R一共有三代,一代比一代都强太多,最好就是A7R III,画质惊人,并且轻且小,A9则是速度快,拍动物很好。

一个“彩蛋”是,有机会我会用世界上超棒的相机给你拍南极大片。

德迈这次船上也有几位摄影指导老师同行,大家可以一起分享摄影的乐趣。


5.  其他问题
关于去南极具体行程安排和组织等其他问题,就请大家询问德迈国际的旅行顾问,跟德迈出发,我很放心。

文末有联系方式,他们会安排专人联系您。

希望这次旅行,能有幸邀你一起同行,洁净我们的身体,也同样洁净我们的心灵, 放下烦恼、忘记身份、敞开心灵。

在身心放松的状态,前往世界的尽头,更好地与自己相遇。


 鹅友心得 

@胡润(胡润百富榜创始人)
我第一次跟女儿共同旅行这么长时间,并且是去了南极这样一个特别的地方。

我们共同经历了很多第一次的体验,其中的很多,我和女儿都将终生难忘。

南极就是这么一个传奇的地方。人一生中应该去一次南极。


@季琦 (企业家)
人的生命也就几十年。跟南极几百万年的积雪相比,微乎其微。

人类太自以为是,觉得自己如何了不起,面对一望无际的海洋,和千百万年的冰山,我们太应该谦逊;

在几千万年的地球历史长河中,我们太微不足道。

望着大海,看着冰山,回味着李栓科社长给我们讲的南极故事,再想想抛在脑后的尘世,那些功名利禄,那些聒噪喧嚣,忽然觉得没有了意思。

也许这就是旅游的乐趣:换一个时空,换一种活法,换一换思想。我们是做了一回不同的自我,还是做回了真正的我?不得而知。


@Frances Chen (同行鹅友)
触摸着数十万年前的蓝冰,海豹就在触手可及的浮冰上休憩,企鹅声声的鸣叫,就此踏上南极大陆……

这样的画面在从南极回来后的这几年中还是会经常在梦中重现,涤净心灵。

我想我会再次回去的,那是一个可以让我与自然无比相融的世界。

去南极的时候跟武老师一起同行我蛮感激的。

因为那些在南极的场景,它给我很多心理上的转变。

当时武老师跟我聊过,他说我是一个对自己包裹很紧,对外界防范很重的人,但是在南极那样一个纯净的地方,包括跟大家聊天,包括在那么纯净的世界里“静坐”……对我来说还是有很大的变化。

回来过后有时候遇到一些事,或是情绪低落时,还是经常会浮现南极的场面,我把那些南极场景当作自己的“心灵鸡汤”一样的,我是把南极作为是自己心底最美好的画面在对待。


“一生一次”极地梦想旅行
无法复制的人生经历
我们,在世界尽头相遇


“如果渴望自由的人挣脱束缚,

那就会一直掉到地球的底部,

所以我们来到了南极。”


——《世界尽头的奇遇》




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* 2009年起运作极地旅行项目,极地旅行服务专业、贴心,组织经验丰富
* 2014至2017《胡润总统奖》
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* 全球顶级定制旅行机构组织Travellver Made 成员

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